Ergotherapie voor reuma, artrose of fibromyalgie

Reuma, artrose en fibromyalgie

Pijn, stijfheid en vermoeidheid zijn veelvoorkomende klachten bij reuma of aanverwante aandoeningen, zoals artrose of fibromyalgie. Ergotherapie richt zich op het verlichten van de ongemakken die u door deze ziektes ervaart. We leren u uw gewrichten op de juiste manier te gebruiken en uw houding aan te passen, zodat u zo min mogelijk belasting ervaart tijdens uw dagelijkse activiteiten.

Ergotherapie reuma, artrose en fibromyalgie

Tijdens de ergotherapiebehandeling van reuma, artrose of fibromyalgie gaat het om gewrichtsbescherming. Ergotherapie leert u uw gewrichten zodanig te gebruiken dat deze de belasting van dagelijkse activiteiten aan kunnen. Hierdoor voorkomt en/of verlicht u pijn en beschermt u uw gewrichten tegen beschadigingen. Om spierpijn en stijfheid als gevolg van reuma, artrose of fibromyalgie te voorkomen, is lichaamsbeweging erg belangrijk. Daardoor houdt u uw gewrichten en spieren soepel. Een ergotherapeut adviseert over de juiste houding en bewegingen.

Tips die u wij u geven, zijn bijvoorbeeld:

• Voer handelingen zoveel mogelijk uit met twee handen, zodat u krachten verdeeld;
• Houd regelmatig pauzes en voorkom langdurige belasting;
• Werk niet te lang in dezelfde houding;
• Vermijd het tillen van zware voorwerpen, schuif ze liever;
• Een zware tas neemt u onder uw arm of draagt u op uw rug, niet in uw hand.

Reuma, artrose en fibromyalgie laten behandelen door ergotherapeut

De behandeling van reuma, artrose of fibromyalgie bestaat niet alleen uit ergotherapie. Evenals bij de behandeling van reuma en artrose zijn meerdere medische disciplines betrokken bij uw behandeling. Samen zorgen we ervoor dat u zo lang mogelijk zelfstandig uw dagelijkse activiteiten kunt blijven uitvoeren. Wilt u uw klachten ontstaan door reuma, artrose of fibromyalgie laten behandelen door een ergotherapeut?

Neem contact op voor meer informatie of een intakegesprek.